匹配模式培训– Part 2

Part 1 我讨论了构建匹配模式的概念和我使用的方法训练。如果您记得这种匹配模式的概念来自Steve Anderson,我认为这是一致的核心概念。当我离开时,我暗示了在您的Live Fire实践期间计算命中因子的行为以及我能够平衡和带来最好的,最糟糕的方式在一起的方式。

练习匹配模式真的是另一种说明我们正在努力攻击我们射击的一致性。在“速度模式”期间 尝试 去更快。在“准确模式”中我们 try. 比以往更准确。但匹配模式是“尝试”的敌人。匹配模式的目标是拍摄到您的级别。在比赛中匆匆是自然的,同时保持良好会很慢。这就是为什么训练和用于匹配模式这么重要。记得上次;一致性 - 它很重要。

问问自己–在比赛期间,您宁愿拥有1.2次绘制,您可以实现每一段时间,或者您更喜欢在0.8和1.0之间的绘制,但不可重复,您始终在失败的边缘运行?

通过计算命中因素,我们可以掌握对我们对这场比赛的学习和理解有利的其他概念。对于初学者来说,当通过匹配的角度来看,您会发现许多我们在干火和特定演习训练中跟踪的东西是无关的。您的抽奖时间,重新加载时间和转换时间很重要,但并不像一致性那么重要。目标是在董事会上更快。我们在活火火和干火中使用钻探,以分离特定的技能增长;但在一场比赛中,我们不仅与他人竞争,我们测试了我们的整体技能。要另一种方式,如果你在舞台上匆匆忙忙地吹或扔麦克风,那么0.8的画并不意味着该死的东西。

耕地

计算命中因子还将说明如何组合的速度和准确性影响整体分数。太多人看(并倾听)到其他竞争对手和区域的速度,同时无法将其准确性视为一个因素。通过跟踪自己的命中因素,当瞄准的额外0.10秒可以让您获得更好的分数时,它变得显而易见。同样,我们可以更好地了解在3码开放目标上发布和射击靶向模式时,如何对我们的分数产生负面影响。

没有计时器

在我包装它之前,我想讨论另一种方法。我最近开始使用的一个,但结果一直很有希望。该方法是简单地拍摄你的直播练习而不看定时器。是的,我说训练,没有关于结束时间。我使用的是开始发出嘟嘟声的计时器,这就是全部。为了确保我不作弊我将磁带放在计时器上的屏幕上。

没有计时器的实践目标很简单–意识到匆匆等于失败。目标不是溜进靶向靶向模式,而是尽可能快地移动,同时根据需要保持尽可能多的准确性和完成。

这不是我认为应该以长度完成的东西,但是假设我们已经留出了整个Live Fire Sounts来运行迷你钻头并计算命中因子。在我们计算平均值之后,在定时器屏幕上应用一些遮蔽胶带,并在没有任何时间压力的情况下运行同一钻头或两次。感觉反冲。观看景点升降机。必要时保持硬际视线焦点。让视线图片推动你的射击。之后回去运行相同的钻头6-7次并计算命中因子平均值。您可能会发现您的平均运行更接近您最快的时间。

最终有许多不同的方法可以获得更快,更准确,但努力增加一致性是一个有价值的目标。下次您去播放的范围一段时间才能使用命中因子而没有计时器。谁知道,你可能会学到你的shooting和你自己。

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