徘徊的眼睛

其中一个地区’一直在努力提高我的表现一直是我的重新加载;其中一根堆枪尤为重要。在采取自动精度USPSA课后,我花了大部分情况下我的干练重新加载枪而不使用Par Time。如果我离开时钟,我达到了它,我能够在没有单一的羽毛的情况下拉出89个连续重新加载。所以我把自己放在一个合理的1.2秒的比赛中,并继续坚持重新加载。当我把par time放到1秒后,这一切都分开了。

动态故事

经过一些挫折和工作后向后诊断时钟和关闭时钟,我能够确定(在一些视频的帮助下)问题所在。它’用我的眼睛。当我重新加载时钟时,我’D保持我的眼睛良好,直到MAG充分坐着,只刚回首目标。一个1.2对我来说是非常舒服的,所以在那种速度也能够继续关注Magwell。当我开始推动我的速度时,我的眼睛只有庄稼。

什么’发生的事情实际上很简单– when I’m推动更多的速度,在我之前,我把目光从magwell上移开’完全插入了杂志,因为我’m试图尽可能快地恢复看到我的视力照片。因为我’ve mentally defined “completing”重新加载作为瞄准景象,我用我的视觉焦点切开一个角落如果我’m推动更多的速度。它实际上更快,但它’不太成功;当我不’t释放重新加载我可以通过作弊一点点来减少到0.9。问题是,我也失败了25%的重新加载,所以我’M赌博一个1在4个机会上,我的超级快速重新加载将变成2或3秒重新加载。

在我意识到我在做什么之后,我申请了一些精神纪律,强迫自己一直看着MOT,即使在更紧密的比较下也是如此。不幸的是,在冬天,我用了数千笔重新加载“sight picture”作为最终目标,所以我’由于结果,已经开发了一点训练伤疤。然而,训练疤痕的修复是努力训练;到那最后我’ve changed how I’LL练习我的重新加载。一世’ll stop using “sight picture”作为完成重新加载时的心理定义’我做了par时间训练。它’太容易欺骗自己和我的训练,让我的眼睛徘徊。相反,PAR时间训练将定义完整的重新加载“杂志完全插入”这是Burkett重新加载的修改。

关闭时钟重新加载将继续使用“sight picture”作为完整的定义,因为我相信它’重要的是练习完成将枪重新加载到射击或视线图片到视线图片的整个运动。不幸的是,这种实现有点为时,可以帮助我在单一的堆栈国民中,以外知道我的错误’M已经制作并给了我一些专注于精神上的东西。对于面积3和其他主要的USPSA和IDPA比赛,将在未来的培训中有益。

2 Comments

  1. 精神音乐黑板没有擦除。更好地在一开始就比不得不覆盖坏习惯。谢谢你的有用技巧。

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